Поздняя беременность

Беременность после 35 лет не является свободной от риска, но он не сильно  велик, в большинстве случаев его можно свести до минимума.

Есть моменты, которые необходимо учесть женщине после 35 лет, желающей родить впервые.

Вы труднее забеременеть, чем женщинам до 35 лет, т.к. есть проверенные учёными данные о том, что после 35 лет способность к деторождению начинает уменьшаться постепенно.

Если даже не брать во внимание возможность появления такого неблагоприятного фактора, как преждевременное наступление менопаузы, вы сможете зачать в 1 день и не можете зачать в другой. Для зачатия вместо 4 месяцев вам будет нужно 6-12. Но существует огромная опасность,  подстерегающая женщину, рожающую впервые, возраст которой старше 35 лет – это рождение ребёнка, имеющего генетические отклонения, особенно  синдром Дауна.

По статистике, опасность для 40-летней женщины родить малыша с синдромом Дауна в 9 раз больше, чем для 30-летней женщины. Т.е. для 40-летней женщины вероятность родить малыша, имеющего синдром Дауна меньше 1 %. С возрастом конечно происходит увеличение риска, но для 45-летней женщины он составляет 3 %, т.е. вероятность того, что родится  здоровый малыш - 97 %.

Женщины старше 35 лет чаще молодых, имеют осложнения со здоровьем в течении беременности (вероятность возникновения диабета и увеличения  кровяного давления). Такие осложнения встречаются у 6 % женщин, возраст которых более 35 лет. Также, могут возникать такие осложнения беременности, как отслойка плаценты и патологическое состояние плода, требующее медицинского вмешательства и имеющее серьёзные последствия для здоровья мамы и малыша. Повышается риск выкидыша. Роды могут быть более трудные и затяжные, т.е. появляются основания для проведения операции кесарево сечение.

Но, при изучении рядя исследований по этой теме, выяснено, что средняя  продолжительность родов у поздно родящих женщин превышает  длительность родов у молодых женщин лишь на 45 мин.

Для женщин, возраст которых более 35 лет, увеличивается опасность возникновения проблем из-за эндометриоза и фиброзных опухолей, влияющих на фертильность и протекание беременности.

Но, все эти опасности сводятся к минимуму, если женщина, тщательно планирующая беременность, заранее приготовит себя к ней физически.

Формирование органов плода происходит в первые 12 недель беременности,  в это время плод является наиболее уязвимым. Поэтому, если до зачатия вы будете соблюдать принципы правильного питания, бросите курить и употреблять алкоголь, кофеин, наркотики, а будете пить витамины, делать  физические упражнения, вы повысите свои шансы на лёгкое течение  беременности и рождение здорового ребёнка.

Но беременность не является временем для начала занятия физическими  упражнениями. Готовить к беременности физически нужно заранее, до беременности, тогда вы легче справитесь с возникающими в течении беременности проблемами.