Здоровье родителей до зачатия

Паре нужно позаботиться о состоянии своего здоровья примерно за год до зачатия, уделив особое внимание искоренению вредных привычек.

 1)    Если курите, употребляете спиртные напитки, наркотические вещества, вам нужно отказаться от этого.

2)    Вам нужно также сдать анализы, которые воссоздадут полную картину состояния вашего здоровья и выявят скрытые заболевания и различные инфекции в организме.

3)    Занимайтесь спортом (достаточно выполнять ежедневную легкую пробежку по улицам, на которых нет автомобилей и выхлопных газов), больше времени проводите на свежем воздухе, посещайте бассейн, летом плавайте в открытых водоемах, в которых разрешено купаться.

Соблюдение этих правил, дает большую вероятность зачатия и благополучного рождения здорового малыша.

Доктор в данный период жизни должен стать вашим другом, помочь преодолеть трудности и сомнения, распознать скрытые проблемы пары.

Так как и у полностью здоровых людей, есть вероятность наличия болезненного гена, который может повлечь рождение больного малыша. Этого более всего надо опасаться тем женщинам, возраст больше 35 лет. Ведь чем старше будущая мама, тем больше вероятность рождения больного малыша.

Таким женщинам нужно проконсультироваться с доктором ещё до зачатия. И впоследствии всё время находиться под наблюдением гинеколога и генетика.

Если человек имеет высокий уровень развития, он внимательно относится к своему здоровью и здоровью будущего малыша. Такая пара перед зачатием, обязательно обследуется на наличие различных хронических заболеваний, таких как уреаплазмоз и хламидиоз. Если подтверждено их наличие в организме, их нужно пролечить до зачатия, и дать организму время на восстановление.

При подготовке к зачатию большое значение имеет душевное равновесие, так как любой стресс приносит большой урон вашему организму и может отразиться на еще не зачатом малыше.