|
Дети в возрасте больше трех лет должны пройти через процесс социальной адаптации - малыш много времени должен проводить со сверстниками, у него продолжают формирование вкусовые пристрастия.
Но, иногда, у детей - дошкольников снижается аппетит, но этот период, как правило, длится недолго, проходит самостоятельно.
 Основные причины плохого аппетита у ребенка - дошкольника:
- Недостаточность физической нагрузки:
То есть из-за ограничения физической активности (недостаточное время прогулки на свежем воздухе, отсутствие активных игр) энергии ребенок тратит недостаточно, следовательно снижается аппетит.
Если вы разнообразите физическую активность ребенка, разрешите ему играть на свежем воздухе - аппетит восстановится.
- Поменялась окружающая обстановка, у ребенка эмоциональное расстройство:
По мере роста, ребенок испытывает новые эмоции, переживания. В этом случае, понижение аппетита - одна из возможных реакций организма.
Если родители будут поддерживать ребенка в психологическом плане, помогать решать проблемы, то аппетит нормализуется.
- появление кишечных инфекций:
Часто, заболевание ребенка кишечными инфекциями ведет к понижению аппетита, т.к. появляется рвота, вздутие живота, диарея, увеличивается температура тела. При появлении данных симптомов - сразу обратитесь к педиатру, он назначит нужное лечение.
Способы улучшения аппетита ребенка - дошкольника
 При понижении аппетита ребенка - дошкольника без видимых причин, можно использовать лекарственные травы.
Улучшению аппетита способствуют: укроп, фенхель, анис, кориандр, кардамон, семена тмина обыкновенного, корень одуванчика лекарственного.
Чтобы приготовить настой, нужно заварить 1 из перечисленных растений в кипятке, потом настаивать в течении десяти минут. В получившийся чай разрешено добавить 1/2 ч.л. мёда.
Получившийся настой даём выпить малышу за час до еды.
Увеличится аппетит у ребенка, если вы регулярно будете давать ему настой в течении минимум 1 недели.
Корень одуванчика лекарственного нужно давать малышу по десять - пятнадцать капель за полчаса до еды.
|
