главная
Беременность
Новорожденный
Вскармливание
Молодые родители
Ребёнок до года
Ребёнок от 1 до 3-х лет
Ребёнок- дошкольник
Религия в семье

Последние новости

Режим дня ребенка - дошкольника

 

Режим дня ребенка - дошкольника

Режим ребенка - дошкольника в целом похож на  режим ребенка третьего года жизни.

 

Он имеет единые принципы построения: учитывается возраст ребенка, особенности малыша, ритм его режима.

 

Режим строится с учетом того, что сон малыша - дошкольника должен составлять днём два часа, период активного бодрствования - шесть часов, ночной сон - десять - одиннадцать часов, кушает ребенок дошкольного возраста - четыре раза в день.

 

 

 Примерный режим дня ребенка – дошкольника

 

 

Режимные процессы

Время (в часах)

Дома

Подъем, выполнение утреннего туалета

 

В детском саду

Прием детей, выполнение гимнастики

Дети завтракают

Развивающие занятия

Прогулка с детьми

Дети обедают

Сон - час

Дети полдничают

Прогулка

Уход домой

 

Дома

Прогулка

Спокойная игра, выполнение гигиенических процедур

Сон


6.30-7.30

 

 

 

7.00 - 8.15

 

8.15-8.55

9.00-10.00

10.00 - 12.00 (в холодное время года с 10.00 до 10.30)

12.15 – 12.45

12.45 – 15.00

15.20 – 15.40

16.30 - 17.30 (18.00)

18.00 - 18.45


 

19.00 - 20.00 (может варьироваться по времени)

20.00 - 20.45

20.45 – 6.45


 
Обновлено ( 16.02.2013 10:15 )