беременность 28 неделя

Будущая мама с начала беременности прибавила в весе примерно 8,2 кг.

Как выглядит плод?

Длина тельца плода к концу 28-й недели примерно 35 – 40 см., а весит он от 1000 до 1300 г.

28-недельный малыш вне утробы вряд ли выживет самостоятельно, т.к. у него недоразвиты легкие. Но выходить ребенка, если он родится на этом сроке, проще, чем выходить малыша предыдущего месяца. Для этого нужна специальная аппаратура и помощь врача - неонатолога. Ведь расти и развиваться малыш должен еще 12 недель.

У малыша в утробе мамы есть период активности и период покоя. Его активное поведение связано с поведением мамы. Если она целый день активна и много двигается, то малыша успокаивает ритм тела мамы, и женщина не заметит его движения.

Активность малыша растет в следующих случаях:

- если мама находится в состоянии покоя. Как только мама успокоится, малыш начнет толкаться пяточками, локтями, коленочками;

- после того как мама покушает. Активным малыш бывает из-за увеличения уровня сахара в крови мамы после еды;

- из-за переживаний и стресса мамы. Активность малыш стимулирует рост уровня адреналина в организме мамы, когда она переживает.

Наибольшая активность плода замечена в период между 24-й и 28-й неделями беременности. Между 28-й и 32-й неделями беременности активность малыша делается постоянной, с четкими периодами отдыха и подвижности.

Нужно учитывать индивидуальность малыша, т.к. он имеет свой ритм движений и развития. Поэтому не нужно волноваться из-за неритмичных движений плода. Признаком тревоги можно считать резкое уменьшение активности малыша или её прекращение.

Начиная со срока 28 недель беременности вам нужно контролировать движения малыша 2 раза в день: 1- утром, когда активность его мала, и 1 - вечером, когда наблюдается рост активности плода.

Для контроля за движениями малыша, считайте их все: толкание, шевеление, переворачивание. За 10 минут вы должны насчитать около 10 движений. Если вы не насчитываете 10 движений в течение часа, нужно полежать, отдохнуть, выпить молока или что-нибудь съесть. Затем нужно считать снова. Если не насчитаете 10 движений и за очередной час, то это может значить, что появились проблемы с малышом, в этом случае сразу позвоните своему врачу.

Чем становится более близким срок родов, тем важнее контроль за движениями плода.

Не нужно волноваться, если ваш малыш сильно толкает вас в ребро, живот, шейку матки. Это происходит из-за того, что он достаточно развит и силён. Нужно перетерпеть боль. Можно попробовать изменить положение тела или попробовать покачать малыша, как новорожденного.

Как самочувствие будущей мамы?

У женщины, находящейся на шестом месяце беременности, живот может зудеть из-за растяжения кожи, т.к. кожа делается сухой. Нужно потерпеть зуд или мазать кожу живота специальной жидкостью от зуда. Но полностью от зуда она не спасает.

Нужно отказаться от стоячей работы в период беременности. Иначе, возрастает риск для плода и риск усиления недомоганий: постоянных болей в спине, варикозного расширения вен на ногах или варикозного расширения вен прямой кишки.

Ученые выявили, что повышение кровяного давления у мамы, раннее отделение детского места или рождение малыша с очень маленьким весом связано с тяжелой работой, полной стресса, или работой, которая требует долгого стояния. Риск возникновения осложнений увеличивается после 28-й недели беременности.

Также, для беременных женщин, характерна неловкость движений. Её вызывают рассеянность, расслабление суставных связок и задержка воды в организме, что нарушает координации движений. Это временно.

Практически все беременные женщины испытывают страх перед родами и родовой болью. Но, страх является отрицательным чувством, парализующим волю человека. Ему нельзя поддаваться. Боязнь боли бессмысленна, т.к. она бывает сильнее, чем мы думаем или совсем не страшным. Доказано, что трусихи сложнее переносят роды, чем женщины, реально смотрящие на действительность и готовые к любым неожиданностям.

Роды - это естественный процесс, через который проходят все женщины в течение тысяч лет.

Нужно стараться больше узнать о родах. Это поможет вам узнать, что именно будет с вами происходить, и сознательно пережить эти моменты. Необходимо посещать вместе с мужем школу для будущих мам и пап, читать литературу о развитии малыша и родах.