Роды с мужем

Роды с супругом являются вариантом партнерских отношений, эпизодом совместной жизни. Для этого нужно уметь слушать друг друга, быть единой командой.

О  партнёрских родах уже многое написано. Причём почти все материалы сходятся на одном - нужно ли показывать это действо супругу, вдруг он в обморок упадёт, либо к супруге охладеет. А о том, как мужчина помогает рожающей супруге почти никто не пишет. Мы расскажем о человеке, присутствовавшем на родах три раза - Сергее Белковском. Он был на родах 3 раза. 

Рассказывает Сергей: К первым совместным родам я готовился очень тщательно, и очень боялся! Я мало читал о процессе родов, но додумался скачать фильм о процессе родов в интернете. Ну и что, посмотрел, потом замучился валерьянку пить. Потом я успокоился..

Потом жена попросила пойти вместе с ней на УЗИ. Я увидел нашего мальчика, снова захотел присутствовать на партнерских родах. Больше не смотрю страшных фильмов. Но, каждый вечер с 7-го месяца беременности, с супругой разучивали методику дыхания, изучали этапы родов, я делал ей расслабляющий мас­саж... 

Первые роды для меня были волнительные. Руки, ноги у меня тряслись, го­лос дрожал, но я не паниковал. В течении всего периода схваток я делал супруге массаж. Процесс родов занял 12 часов. Я почти уже не чувствовал рук, а у супруге на крестце образовался большой синяк.

В процессе следующих совместных родов я уже не так волновался, они были более продуктивны.

Что мужчина должен делать в период схваток?

Нужно помогать супруге дышать, дабы она не сбилась с ритма.

На ранней ста­дии родов доктора советуют дышать медленно. Вдох носом на счёт 1-2-3-4, затем выдох ртом на счёт 1 -2-3-4-5-6.

Для уско­рения процесса родов, все  беременности мы много ходили.

Я делал жене массаж спины круговыми движениями от поясницы и ниже или стучал кончиками пальцев по болевым точкам.

При сильных схватках мы учащённо дышали на пике схватки. То есть в начале схватки медленно глубоко дышали, а при усилении боли, дышали «по-собачьи».

В промежутках меж­ду схватками я отвлекал супругу. В процессе первых родов она слушала классическую музыку из взятого мной плеера, в процессе вторых родов - мы гадали кроссворд; в процессе третьих родов - я постоянно говорил ей комплименты.

Затужной период: на 2-м этапе родов ребёнок двигается по родовым путям, женщина начинает тужиться. Во время первых родов я пропустил этот период. Но, во время двух следующих родов  мужественно присутствовал на этом периоде. 

Что мужчина должен делать в период потуг?

Я придерживал голову супруги для максимального наклонения к груди. Это помогло жене правильно тужиться. Я постоянно говорил ей, что осталось немного. Я говорил ей: «Ты у меня сильная, ты всё  сможешь!» Также, я дышал совместно с супругой, следил, чтобы она не напрягла лицо и верхнюю часть тела, а старалась на­правлять свои усилия вниз.

Также, мы советуем вам, подсказывайте своим жёнам выбор наиболее удобных позы в период  схваток. Помогайте супруге включить воображение. Пусть она вообразит, что схватка является волной, кото­рую она преодолеет. Поговорите с супругой о приятных вещах, нарисуйте в её  воображении краси­вый пейзаж. В период потуг, муж должен следить, чтобы жена контролиро­вала  свои усилия и правильно выполнила ко­манды доктора. Супруга перед по­тугой должна набрать  много воздуха, как бы для "погружения на дно океана". А во время потуги, пусть задержит ды­хание, и  начинает сильно тужиться. 

Техника массажа для рожениц 

- ВОСЬМЁРКА: Супруг двумя рука­ми должен рисовать на спине супруги, в области поясницы, 2  восьмёрки. 1-й раз руки должны встретиться на пояснице, 2-й - в районе копчика. Потом проведём  тыльной частью рук вдоль позвоноч­ника снизу вверх и снова совершим круговые движения.

- ВКРУЧИВАНИЯ: Мужчина сжимает кулаки и вкручивающими движе­ниями растирает область  поясницы и крестца супруги (без нажима на позвоночник), посте­пенно нужно увеличивать силу вкручивания, при этом ориентироваться на ощущения жены.

- ТОЧЕЧНЫЙ МАССАЖ: Большими пальцами рук надавливаем на точки вдоль позвоночника с 2-х сторон снизу вверх. Можете ограничиться поясничным отделом, можете подниматься до шеи.

- НАДАВЛИВАНИЕ: Муж кладёт ладонь 1-й руки на другую и располагает их на крестце супруги, постепенно сильнее надавливая. Это помогает при сильных схватках и в период потуг.